Receta de Batido detox de sandía, fresas, lima y jengibre

Batido detox de sandía, fresas, lima y jengibre

Este delicioso batido se puede disfrutar en el desayuno o en esos días de calor donde aumenta la sensación de sed.

Contiene cantidades significativas de fibra, vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes que estimulan la limpieza del organismo mientras combaten la inflamación.

Ingredientes

• 1 rodaja de sandía, grande
• 1 trozo de jengibre
• 1 lima
• 5 fresas

Preparación

• Introduce en la licuadora la rodaja de sandia, con pepas incluidas.
• Añade el trozo de jengibre y la lima pelada.
• Retírale las hojas a las fresas, trocéalas y agrégalas.
• Procesa todo por un par de minutos o hasta obtener un licuado homogéneo.

Modo de consumo

• Tómalo en el desayuno, acompañado con galletas integrales.
• Puedes consumirlo hasta tres veces por semana, o durante dos semanas seguidas como remedio de desintoxicación.

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