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Receta de Flan de calabaza sin azúcar
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Flan de calabaza sin azúcar
Flan de calabaza sin azúcar
Esta receta es del blog: SABRINA'S SEA OF COLORS
Hola!
Aquí traigo un nuevo postre para endulzar tus tardes pero sin
remordimientos. Se trata de un cremoso y delicioso flan de calabaza sin
azúcar. He preparado muchos postres con calabaza, todos muy ricos pues
le aporta jugocidad y un suave sabor a cualquier receta. Bizcochos,
tortitas, pasteles, todo queda bien. Además, es una verdura muy baja en
calorías, tiene alto contenido de agua, fibra y muchas vitaminas.
No es necesario añadir azúcar a la receta pues la calabaza ya aporta dulzor y la leche condensada casera que he utilizado esta hecha con edulcorante. Puedes probar la mezcla y añadir más edulcorante o si prefieres, usar azúcar de caña que es más sana que el azúcar blanco. El caramelo se puede hacer igualmente con edulcorante o azúcar de caña en lugar de azúcar refinado, según tus preferencias. Vamos con la receta!.
No es necesario añadir azúcar a la receta pues la calabaza ya aporta dulzor y la leche condensada casera que he utilizado esta hecha con edulcorante. Puedes probar la mezcla y añadir más edulcorante o si prefieres, usar azúcar de caña que es más sana que el azúcar blanco. El caramelo se puede hacer igualmente con edulcorante o azúcar de caña en lugar de azúcar refinado, según tus preferencias. Vamos con la receta!.
Flan de calabaza sin azúcar. Ingredientes
para 8 unidades
700 gr de calabaza
250 ml de leche condensada casera
200 ml de nata para montar
200 ml de nata para montar
4 huevos
1 cdta de canela (5 gr)
1/2 cdta de jenjibre en polvo (2 gr)
1/2 cdta de clavo molido (2 gr)
pizca de nuez moscada al gusto
caramelo líquido
pizca de nuez moscada al gusto
caramelo líquido