Receta de Jugo de Sandia/Jengibre

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¡¡¡¡¡¡¡Muy buenas a todos/as!!!!!!!


Como seguimos con la calor, vamos a seguir refrescandonos con otro zumo casero y muy fresquito, pero esta vez de Sandia.

Ahora que podemos encontrar esta fruta por todos sitios y ademas es super refrescante y vienen muy bien para los que estén a dieta y para los que no lo estén, la vamos a provechar para hacer esta receta tan rápida y rica.


Espero que os guste.


Los ingredientes que vamos a necesitar para dos raciones:


2 o 3 buenos trozos de Sandia

1 cucharadita de hierba buena

½ cucharadita de jengibre

3 Cucharaditas de yogur natural edulcorado/azucarado

Hielo


Nota:Si queréis que refresque mucho más, podéis sustituir la hierba buena por menta.

Lo dejo a vuestra elección.


La preparación:


Lo primero que tenemos que hacer en cortar unos buenos trozos de sandia, la que vallamos a utilizar y le vamos a quitar la piel.


Seguidamente cogeremos un baso triturador o licuadora y echaremos la sandia en trozos grandes, el jengibre, la hierba buena y las cucharaditas de yogur.


Nota: Si os decidís por la menta en vez de la hierba buena, le dará un toque super refrescante.


Una vez lo tengamos todos los ingredientes en la batidora, lo trituraremos todo muy bien hasta que no quede ningún grumo.


Cuando lo tengamos bien triturado, lo pasaremos a nuestros vasos con bastantes hielos para que aguante bien fresquito nuestro zumo.


Ya solo nos queda beberlo y disfrutarlo que nos lo merecemos.


Espero que os haya gustado la receta y probéis hacerla, ya que es fácil y muy sencilla de hacer.


Un saludo a todos/as y ¡¡¡¡¡¡¡¡¡Hasta la próxima!!!!!!!!


Mas recetas en mi blog: http://recetasparatodos0.blogspot.com.es/

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