Los platos tradicionales saben bien porque están cocinados con espero y paciencia. Muchos son
guisos cuyos ingredientes deben cocerse a fuego lento durante varias horas para que se conviertan en platos sabrosos y consistentes, como por ejemplo el pisto de verduras típico de la Mancha.
Los ingredientes varían según la zona y la temporada, ya que al ser un plato antiguo, se elaboraba con las verduras de la época y que se tenían a mano en la huerta.
Generalmente lleva cebolla, tomates, calabacín y pimientos. Hay quien le añade berenjena o patatas.
El pisto es un plato muy versátil. Sirve como primero, es además una excelente guarnición para carnes y pescados y
una salsa exquisita para acompañar huevos, pastas, arroces y cuscús.Ingredientes: 1.5 kilos de tomates bien maduros, 3 pimientos verdes, 2 cebollas hermosas, 1 berenjena, 3 calabacines, sal y aceite de oliva virgen extra